トレーニング、出来ていません。 なんて、ダメな奴なんでしょう。（泣） ・・・でも、こんな私に、こんなもの（↓）が届きました。 【写真：グリスとスプロケット外し】 「スプロケットを外す」とか、初めてなんですけど〜（笑） まずは、CAAD9で練習ですね。…