結局、今月の走行距離も200kmに届いていません。（汗） 横浜マラソンのダメージで、まだ普通に歩けません。 多分、今晩も走らないでしょう。 186.5km/月・・・また来月、頑張ります。 *** そして、そろそろ、ブログのタイトル通り、トライアスリートを目指し…

AM 5:30 地元の駅のベンチで、おにぎりを2つ食べました。 「スタートの2時間半前には朝食を・・・」 との事なので「このタイミングしかない」と・・・。 駅のホームには、横浜マラソンだろうな・・・という方が数名いました。 「今日は、頑張りましょー」 と…

前日受付で、多くのボランティアの方から 「頑張って下さい」 と言われ、めちゃめちゃテンションが上がってしまいました。 帰り道も同じ袋を持って歩いている人が大勢いて、一体感みたいなものが（勝手に）生まれます。 家に帰って、夕飯を食べて、風呂に入…

金曜の夜は大雨でした。 体調も微妙なので、走る気も、ありませんでしたが・・・。 まぁ「体調が微妙」と言っても、レースが近づくと起こるいつもの症状で、喉が痛かったり、頭痛がしたり、お腹が痛かったり、息苦しかったり・・・。 実際に走り出すと、全部…

昨日の15kmが意外とダメージがあり、今日は無理のないペースで7kmです。 前半の5kmは散歩レベル（汗） ・・・とは言え、本番の30km以降は、これより遅くなるかもしれません（涙） *** さて、横浜マラソンの作戦を立てます。 これまで1度しか走ったことのない…

ちょっと、ブログをお休みしていましたが、走るのも休んでました。 ↑それは、ダメだ（汗） 17日の夜に5km走ってから、昨日（23日）まで、走れませんでした。 この期間、大阪出張とゴルフ（千葉）と名古屋出張が連続しドタバタしておりました。 特に大阪出張…

LSD的に20km走るつもりでしたが、帰宅が遅くなってしまったので、10kmにしておきました。 今日はあまりムキにならず、気持ちいい感じで走ってきました。 今週は、どこかで20km走っておきたいです。 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

横浜マラソンの交通規制の看板が出ていました。 あと、2週間です。 頑張らないと！ ・・・という事で、昼間はドレッドミルで5km、 夜は雨が降る前に、10km走ってきました。 夜の10kmは、いい調子でした。 ただ、やっぱり長距離については心配です。 先日の30…

右足の人差し指が重傷で、爪だけじゃなく、指の第一関節まで色が変わって腫れるという事態でした。 通勤電車とか、足を踏まれるんじゃないかと、ビクビクしていました。 まぁ、しかし、ようやく痛みも引いてきたので走ってきました。 4日ぶりのせいか、体調…

昨日の30km走は、一昨日のリタイアもあり、少しムキになっていました。 「何としても走り切りたい。」 しかし、そのことで、代償を払うことになりました。 右足人差し指の爪が死んでしまったのです。 本番は月末なので、その頃には痛みはないと思いますが、…

悔しかったので、今日も30kmにチャレンジ！ 後半は、へとへとですが、リベンジ成功！ 2日間で50kmも走っちゃいました。 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

30km走ろうと思ってスタートしました。 かなりペースを落として、走り始めたんです。 でも、20kmで止まりました。 もう、横浜マラソン、完走すら怪しいです。 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

15km行ってきました。 このペースで42kmは、絶対無理ですね。 走るたびに、心がサブ4を諦める方向に・・・。（涙） にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

走って来ました。 時間がなかったので、6kmです。 家に帰って来たらAM1:30。 異常ですね。 電車が遅れたせいもあり、午前様だったのですが「素直に寝る」という選択が出来ませんでした。 *** 今度の3連休に30kmを完走しておかないと不安です。 横浜マラソン…

10月になりました。 9月の走行距離は136.9kmで、目標の150kmに届きませんでした。 10月は、横浜マラソン本番です。 不安です。 今度の3連休こそ30km走を実施したいです。 今日は10km走りました。 今月は中旬までに、100km行っておきたいです。 にほんブログ…

金曜日〜土曜日で大阪出張でした。 土曜の夕方に家に帰りましたが、天気が悪かったので「夜は走れない」と思い、大慌てでジムに行きました。 すぐにトレッドミルを始めたものの、変に苦しいです。 9km/hで、ゆっくり目に走り始めるものの、苦しいです。 無理…