昨晩（11/5）は、横浜マラソン５日前。 走り過ぎは良くないという事で、ノートレにして、作戦タイムを取りました。 下図は、横浜マラソンのコース最大の特徴といえる、高速道路部分です。 去年は、この部分について、「下調べ０」で挑んでしまいました。 無…

昨日で、200km達成した事もあり、キリが良いので、今日はノートレにしました。 そして、横浜マラソンの参加案内を見ながら、色々考えます。 スタートはEブロックなので、まぁまぁ後ろからのスタートになるな・・・。 何分遅れかな？ Eだと5番目のブロックだ…