2019-07-24 時々しか走らないから トレーニング 時々しか走らないから、タイムに向上が見られない。 そもそも、本気で走れていない。 でも、慌てずに、7月は体を慣らしていきます。 今、本気で走ったら、走るの嫌いになりそう。 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村