走ってきました。 本番は来週なので無理せず、LSDのつもりで・・・。 ・・・が、前半、ちょっと調子に乗ってしまいました。 【図：サブ4ペースで走ってしまいました】 このままでは、疲労を残してしまうと思い、一旦休憩です。 【写真：海沿いで休憩です】 …