横浜マラソン以降、少しずつ距離を伸ばして、ようやく10km走れるようになりました。 2月に参加するハーフマラソンは、スピード勝負だと思います。 「4分台で走れる距離」を延ばしていきたいと思います。 ちなみに、月間走行距離は、ようやく120km。 月末まで…