2017-05-09 30分版 トレーニング 今日はCTXCvideosの30分版です。 【写真:30分版】 強度を上げきれなかったです。 根性なしー!(>_<) 【図:途中、もっと上げられたハズ】 後半、慌てて頑張っても、手遅れでした。 富士ヒルまで1ヶ月!気を抜かないで頑張るぞー! にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村