トライアスリートになりたい 2.0

マラソン、ロードレース、トライアスロンにチャレンジします。レース参戦記やトレーニング、購入グッズの話題が中心です!

5分/km切れない

この3連休で、30km走に行こうと思っていましたが、諸事情で長い時間が取れず、10kmを刻みました。

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しかし、なかなか50分/10kmを切れません。

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5kmくらいまで、調子に乗りすぎて、6km以降一気にペースダウンです。

もう今月中に50分を切るのは難しいかも・・・。

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でも、走行距離は確実に伸びてます。

ついに180km超えました。200km超えはもうすぐです。

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なんとか、来週の土日で30km走をやりたいです。

その前に200kmも達成させるつもりです。

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