50分切れた

先月の30km走の後、

「どうも調子が上がらないなぁ・・・」

と思っていましたが、今日は、50分/10km切れました。

50分切れるかどうかは、結局

「スタート時のモチベーション次第」

ですね。

入りが速いと「勢い」で頑張れる・・・（汗）

5km～8kmまで5分台になっていますが、ぎりぎり及第点。

ラスト2kmは、終わりが見えて

「あと少しだから頑張ろう」

的なペースアップ。

性格が出ています（汗）

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