2019-11-07 10kmのUP-DOWN トレーニング 10km走ってきました。 上ったり、下ったり。 横浜マラソンで、21km〜31km 区間(UP-DOWNのある高速道路区間)を、このペースで走れれば、自分的には「大勝利」ですが・・・まぁ、さすがに厳しいでしょう。 「上りで、くじけない。上りで、くじけない・・・」 当日は、これを、つぶやきながら走ろうと思います。 (あぶない人に見えるかも・・・笑) にほんブロ にほんブログ村 にほんブログ村