神奈川マラソン2020
朝起きて、犬の散歩。
飼い主の言う事を全く聞かない、うちの犬。
可愛くないが、可愛い。（笑）
朝ごはんを食べて、シャワーを浴びてリラックス・・・。
レース当日とは思えない雰囲気ですが、神奈川マラソンは隣の駅で開催される上に、受付終了時間が10:30と遅めです。
自分にとって、準備が非常に楽な大会なのです。
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スタート会場の「日清オイリオ」さんの上に広がる青空。
今日はいい天気です。
締め切り10分前に会場に着きましたが、まだまだ人が多いです。
神奈川マラソンは、「10km」と「ハーフ」の2本立て開催です。
あわせて8000人が参加する、かなり大きな大会です。
締め切り時間が迫っているのに、選手受付は、まだまだ混んでいる状況でした。
走る前に参加賞の「リセッタ」をもらいました。
これは、毎回、嫁さんに好評です。笑
その後、着替えて、おにぎりを食べて、トイレに行くとあっという間に11:00です。
「荷物預かり（100円）」に荷物を預け、スタート地点に向かいます。
（スタートは11:30）
私はCグループスタートです。（申請タイムは1時間45分）
AからEグループまであるので、ちょうど真ん中くらいからのスタートになります。
（正確には、Aグループの前に、大学陸上部の超ガチ勢の皆さんがいます。）
いいペースの人を見つけて、着いて行きたいところです。
ちなみに、今日は年末に購入した「クラウドフロー」のデビュー戦。
デビューを「素晴らしい走り」で飾る為には、もう少し練習をしておきたかったのですが・・・まぁ、今さら言っても始まりません。
そんなことを考えつつ待っていると、すぐに11:30になり、レーススタートとなりました。
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横浜マラソン程の混雑はなく、良いペースで走り出せました。
目標タイムは1時間45分。
これは、自己ベストになりますが、全くの夢物語でもありません。
3か月前にサブ4を達成した私なら、難なくクリアできるはずです！
（すいません、後で、とんでもない「勘違い」だったと思い知らされます・・・汗）
約5分/kmペースで走って、途中で少しだけアドバンテージが取れれば達成です。
最初の1kmは4:55/km。
ばっちりのペースです。
続いて4:41/km、そして4:44/km。
「そんなに苦しくないし、これは目標達成できるぞ！ 」
この1～2か月、けっこう練習不足でしたが、そんな自分を忘れるくらい、好調なスタートでした。
次の1kmは、給水で、もたついてしまい、5:08/kmとなりましたが、さらに次の1kmでは、再び4分台に戻します。
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しかし、7kmを超えた辺りから、左足のふくらはぎに異変が発生します。
「あ、やばい、攣りそう・・・。」
いくらサブ4を達成していたって、ちゃんと練習を続けなければ、こういうことになるのです。 （涙）
攣らない様に、左足のつま先を少し上に向け、ふくらはぎを伸ばしながら走ります。
「まだ半分以上あるけど、最後まで、持つかな・・・」
***
結局、最初の10kmは、48:07で通過。
この時点では、まだタイムに余裕がありました。
10km〜12kmは、IHIさんの構内を走ります。
門をくぐって、しばらくすると応援が少なくなり、たんたんと走る静かな世界になります。
これが、非常に長く感じます。
「だいぶ、つらくなってきたな・・・。」
折り返し地点かと思ったら。右に曲がり、さらに構内の奥に続きます。
「まだ折り返さないのか・・・なんて、長い道のりなんだ・・・」
しばらく走って、ようやく折り返すと、当然ですが、来た道を戻ります。
これが、また長く感じます・・・
「やめちゃいなよ、楽になっちゃいなよ・・・」
頭の中で、悪魔のささやきが聞こえてきます。
それを何とか振り切って、IHIさんの門を出ると、ここからは、沿道の皆さんの応援が、背中を押ししてくれました。
しかし、正直、脚がついていきません。
13kmで5:08/km。
「やばい」と思い、ペースを上げますが、14kmで4:58/km。
そして、これ以降は、ずっと5分台に落ち込みます。
15kmを超えた辺りから、抜かれる頻度が高くなります。
「リタイアしたいけど・・・ここでやめたら、絶対、後悔するだろうな・・・」
「・・・でも病み上がりだし、仕事が忙しくて、練習か思うように出来なかったしな・・・仕方ないよなぁ」
「・・・でも、ここでやめたら、ここまでの15kmがパーだ・・・」
「・・・少しだけ歩いてみようかな。体力が復活するかもしれないし・・・」
「・・・いや、今、歩いたら、もう2度と走れない・・・気がする・・・」
16kmで、5:05/km。17kmで、5:18/km。
徐々にペースが落ちていきます。
18km通過時で、5:26/km。
・・・このペースが続いたら、1時間45分は絶対に切れません。
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ここから、残りの力を振り絞って、気持ちを切り替えました！
「残り3kmじゃないか！もう考えずに行こう！残りを5:00/kmペースで走れば、きっと目標達成できる！（たぶん）」
脚は動きませんが、気合で進みます！
19km、5:14/km。
「5:00/kmが出ない・・・」
「どうなんだ？間に合うのか？」
「・・・行けるだけ、行こう！」
20km、5:12/km、
「残り1kmちょっと！どうなんだ？間に合うのか？」
時計を見ると、もうすぐ1時間40分になるところでした。
「余裕は全然ないけど・・・間に合うかも知れない！」
もう、そこからは、必死で走ります。
両足が攣りそうです。
「間に合え！間に合え！」
必死です。
「間に合え！間に合え！」
100mほど前を走る人が、角を曲がりました。
「あそこを曲がれば、ゴールか！」
時間がありません！
曲がり角まで全力で走り、自分も曲がります。
「なぬっ！」
ゴールゲートが見えました。
・・・が、思ったよりも、遠くにありました。（汗）
曲がったら、5mくらいでゴールだと、勝手に思っていました。
時計を見ます。
「まじか？」
「いけるのか？」
渾身のラストスパート！
「いけるのか？」
「間に合うのか？」
全力で、ゴールゲートを走り抜けました！
ゴーーーール！
あと、5秒先に、天国と地獄のラインがありました。
ほんとに、ぎりぎりセーフです！
今日のコースは、こんな感じでした。
80%以上は、普段の自分の練習コースとリンクしていて、知り尽くしている道です。
・・・が、ホント、つらかった・・・です。
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ペースの上下が激しいのは、GPSの電波が取得しづらい、高速道路の下を走ったからだと思います。
ゾーン5で、頑張りました。
今回は、練習不足や2日前の発熱もあったので、DNSも考えました。
でも、走って良かったです。
目標も達成できました。
ただ、万全の準備をすれば、もっといいタイムが出せたかも知れません。
今回のタイムは、横浜マラソン（昨年11月）向けのトレーニングの「お釣り」で達成できただけ、だと思います。
来年も出場して、記録の更新を目指したいと思います。
運営の皆さん、応援の皆さん、一緒に出場した皆さん、ありがとうございました！
また来年、お会いしましょう！
家族のみんなも、応援ありがとう！
次の目標は、6月の富士ヒルクライムです！
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