ランはNG、zwiftはOK

右足首まわりの「スジ」を違えて以来、しばらく安静にしていましたが、

「まぁまぁ、普通に歩ける様になってきたような・・・」

と感じたので、夜、涼しくなってから走ってみました

10m

「あれ？やっぱり痛いかな？」

50m

「これは、痛いな」

100m

「・・・ダメだ。やめよう」

着地するたびに脚に入る衝撃が痛くて、走り続けられませんでした（汗） 

***

・・・と、そんな感じで、昨日は心が折れましたが、

「衝撃がなければOKなんだから、バイクはOKでは？」

と考え、今日はzwiftにチャレンジ。

しばらく回しても問題なかったため、25kmのコースを一周。

51分で完走です。

最後まで足の痛みは感じなかったので、これなら、トレーニングは出来そうです。

明日から、もうちょっと気合を入れてみようと思います。

ちなみに、富士ヒルクライムは定員に達していない模様です。

参加については「締め切り」ぎりぎりまで考えます。

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