カーフマン南関東ステージ2017(バイク~第2ラン編)
オーバーペース気味の第1ランを終えて、この後「バイク→第2ラン」行けるのか?
と、心配です・・・・・・が、心配しても始まらないので、トランジットを済ませ、すぐにバイクスタートです。
「ランが速かったので、バイクは60分完走を死守すれば、目標達成できるぞ!」
「でも、ここで、ガンガン抜いて行くと第2ランで悲惨なことになる。落ち着いて行こう!」
・・・と、思いつつも、【得意(?)のバイク】です。
普通に走れば、10人くらい抜けるかな?と思っていました。
・・・が、予想以上に周りが速いです。
逆に、結構、抜かれている気がします。
「あれ?ペースが遅い?」
第1ランで使い切って、脚が終わっている?とも思いましたが、向かい風区間で29km/h、追い風区間で34km/h出ています。
「・・・いやいや、これは、単純にレベルが違うんだ。」
自分的には、まぁまぁ走れているのです。
むしろNEWマシン(プロペル)投入で、いい感じです。
つまり、自分を追い抜いていく皆さんとは、基本的にレベルが違うという事です。
「もう、【バイク得意】って、言うのやめよう」(泣)
・・・とは言ってもレース中です。
ここは、「60分切り」に集中します。
ドラフティング禁止なので、抜かれたからって、無理して追いかける必要もありません。
逆に自分のペースを守りやすかったです。(前向き・・・笑)
周回コースなので、2箇所の折返し地点で負荷がかかりますが、最後までバテることなく走れました。
【図:バイクの公式タイム1:00:10(トランジット含む)】
トランジット2回分を含んで上記の記録なので、目標達成です。
がんがん抜かれた事は忘れて、内心ガッツポーズです。
***
さて、第2ランへのトランジットです。
11月に参加したビギナーズデュアスロンでは、ここで脚が攣って動けなくなりました。
今回一番心配だったパートは、実は2回目のトランジットです。
バイクをかけて、ヘルメットを取って、シューズを脱ごうと・・・
「あ、やっぱり攣るかも・・・」(汗)
ふくらはぎに、一瞬、何かが走り、危険を察知しました。
しかし、事前に取っておいたMag-on 2袋分が効いています!(多分)
バイクは、11月の3倍の距離なのに、「どうにもならない」と言う程の感じではありません。
バイクラックを両手で掴んで転ばないようにして、脚だけでシューズを脱ぎました。
「よし、成功!次、ランシューズ!」
On クラウドは、ゴムひもです。
一瞬で履けます。(多分時間をかけて履くと、ふくらはぎが攣ってしまいます。)
「よし履けた!成功!第2ラン行くぞー!」
と、脚を攣ることなく、走り出す事ができました。
・・・が、その時、近くにいた外人さん(選手)が
「ノー!ノー!ランノコースハ、ソッチジャナイヨ!」
と「英語で」教えてくれました。(私の英語力では、再現できませんが、多分そんな事を言ってくれていました)(笑)
「Thank You !」
と伝え、第2ランのコースに出て、いよいよ本当に走り出しました・・・が、
「あ、ガーミンがまだ、バイクモードになってる」
コースは間違えるは、ガーミン押し忘れるは・・・。
脚は攣らなかったものの、ドタバタしたトランジットでした。
ここはボタンを2回プッシュして、走りに集中しました。
(ガーミン上は、トランジットを3秒で終えています)(笑)
【図:あわて振りが、全部記録に残っています(笑)】
さて、第2ラン走り出し。
きついです。
脚が前に出ません。
しかし、
「バイクのスピード感覚に慣れているからそう思うだけで、実際には走れているものだ」
という噂を聞いた事があります。
実際、ペースの表示は4'50"/kmと出ています。
「ガーミンを信じて、このペースで行こう!」
抜いたり、抜かれたりするものの、無理に追いかけたり粘ったりはしません。
しかし、きついです。
「最後まで5'00"/kmを切る走りをすれば、1時間50分を切れる!」
(後で分かったのですが、第2ランを5'00"/kmペースで走っていたら1時間50分は切れません)(笑)
そう信じて、4'45"/km、4'50"/kmという走りで進みます。
1周が終わりました。
「えー、あと1周あるのかー!」(泣)
それにしても、みなさん速いです。
200m~300m先に数人の集団が見えるのですが、いくら走っても、追いつきません。
最後の半周に差し掛かったので、ちょっとラストスパートっぽく気合を入れました。
(周りの人から見たら、何の変化もなかったかもしれませんが・・・)(笑)
「終わる、終わる・・・もうすぐ・・・終わる・・・」
必死に走りますが、前に人はいません。
後ろにも、抜いてきそうな人はいません。
まさに、自分との戦い。
いよいよ、最後のコーナーを曲がると、FINISHゲートが見えました。
「よし!ゴールだ、ゴール!ガッツポーズするぞー!」
両手を挙げて・・・ゴーーール!!!
【図:第2ラン公式記録 27'09"】
総合タイム 1:49:24!目標達成です!
***
いやはや、今回は、丁度いい目標設定でレースに挑む事が出来ました。
1時間50分は、頑張って、ぎりぎりで達成可能なタイムでした。
前回のビギナーズデュアスロンでは目標に30秒届かず、目標未達成のまま2016年を終えてしまいました。
これで、2017年は幸先の良いスタートが切れました。
***
さて自分のレース終了後、同じ第1ウェーブの友人と第2ウェーブのがんもどきさんを応援しようと思い探しましたが、なかなか見当たらず。
1箇所で待っていれば必ず見つかるはずですが、うろうろ動き回ったのが失敗ですね。
***
しかし友人がゴール後、一緒に参加賞をもらいに行く途中、運良くゴール直後のがんもどきさんにお会いする事ができました。
「目標を達成できた」との事で、良かったです!
そして、その後、本日2回目のサプライズ!
【写真:がんもどきさんからのサプライズプレゼント】
「前に欲しいって、ブログに書いてあったので。」
・・・って、こんな高価なもの、頂いてしまってよいものか迷いましたが、
「使ってないので、どうぞ、どうぞ。」
・・・って、神様かと思いました。(汗)
いや、神様はDHバーはくれませんので、それ以上です。
DHバーを頂いた事はもちろんですが、それよりも、ブログに書いた事を覚えていてくれて、気にかけてくれたそのお気持ちが嬉しくて嬉しくて・・・(涙)
是非とも、大事に使わせていただきます。
お世話になりっぱなしで、感謝の言葉だけでは足りないと思うのですが・・・精一杯の感謝をこめて、
ありがとうございました!!
***
目標は達成できたし、がんもどきさんとはお会いできたし、NEWバイクの初レースだし・・・本当に良い1日でした。
【写真:プロペル号、頑張ってくれました!】
参加者のみなさん、お疲れ様でした!
そして運営のみなさん、ありがとうございました!
かなりキツかったですが、達成感のある、楽しい大会でした。
また、来年も、参加したいと思います!
最後に・・・また、休日に車を使ってしまい、更には1日中、家を空けてしまったにも関わらず、応援してくれた家族に感謝します!
次回のレースは来週の杉田マラソン(10km)です!がんばるぞー!!