On クラウドで走ってきました!
本日ようやく、On クラウドで走りました。
買ったその日から走りたくて仕方なかったのですが、ようやくその時が来ました。
【写真:↑初めて履いた記念で撮りました(笑)】
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夜の10時過ぎ・・・。
「それにしても寒い・・・外に出たくないなぁ」
「でも、クラウドで走ってみたいなぁ」
(寒いなぁ、でもクラウド、)
(でも寒い・・・、でもクラウド)
「・・・よし、行くか!」
クラウドが勝ちました(笑)
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玄関を出て、ガーミンをポチっとする所まで歩いて移動する間に、
「やっぱり、軽いなぁ」
と感じます。
これまで履いていたシューズより、断然軽いです。
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前回のランは、前半から飛ばしすぎて終始苦しかったので、今日はゆっくり走りだしました。
【図:↑ビルドアップ走】
毎回そうですが、ビルドアップ走と言っても、いつも「ほぼ」結果論です。(笑)
ゆっくりスタートすれば、最初の3km位までは自然にペースが上がっていきます。
自分の場合、ビルドアップで5分/kmを切ってから「ねばる練習」をすれば、良いトレーニングになるのかな?と思います。
やはり、毎回10km位が走った方が良いのかも知れません。
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最初の1kmはウォーミングアップ程度ですが、この時点でクラウドについて気づいた事があります。
◾️やっぱり軽い
◾️軽いシューズだけど、足の裏が痛くない
以前(と言ってもだいぶ前ですが)、「軽量シューズ」と呼ばれているものを使っていた時には、足の裏が痛かった覚えがあります。
軽量化で靴底が薄くなっていたのでしょうか・・・?
着地の時、足の裏を叩かれているような感じ(路面の硬さがそのまま伝わる感じ)があったのですが、クラウドでは全く感じません。
2km以降は、少しづつペースが上がります。
そして、4km付近でまた気づきました。
◾️クラウドを履いたからといって、足が速くなるわけではない(笑)
この場合の「足が速くなる」と言うのは、短距離のイメージです。
クッショニングシューズと言っても、マンガのようなバネが靴底に付いていて、跳ねる様に走れるわけではありません。
「軽さ」や「クッション性」が足を守ってくれる
↓
長距離でも疲れない
↓
長距離でもペースが落ちない
↓
長距離のタイムが速くなる
と、捉える方が良いと思います。多分・・・(笑)
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6km走り終わった時点で
「終わり〜!」
と勘違いして足を止めましたが、「35分走」であることを思い出して、慌てて走り出しました。(笑)
その後、1分半走ってトータル35分で終了しました。
今回のペースは、これまでの記録と比べても全然速くありませんが、
「また走りたい!練習して速くなりたい!」
と言うモチベーションの上がり方は、他のシューズにはないものがあります。
ランナーの気持ちを揺さぶるシューズ
とでも言いましょうか。
(なんか、宣伝みたいになっていますが、いくらももらっていませんよ)(笑)
今後も、クラウドで、どんどん走っていきたいと思います。