夕涼み10マイルマラソン 2017（スタート〜ゴール編）
スタートしたものの、大渋滞です（汗）。
皆さんスターターの百田さんの前で手を振っていて、なかなか前に進みません。（笑）
おかげで、百田さんのそばを通り損ねました。（笑）
1周5km強の5周です。
・・・と言うか、それを知ったのは1周が終わってコースの距離を確認した時でした。
「あ、つまり5周なのね。」
・・・そんな感じです。
01km 5:03/km
02km 4:38/km
03km 4:43/km
ちょっと速いです。
練習がしっかり出来ていたなら、このまま行ったかも知れません。
しかし、
・骨折後の練習で5分/kmを切った事がない
・やっぱり暑い
の2点から、さすがにバテると思いました。
2kmを過ぎたところから、5分/kmまでペースを落とす事にしました。
「体力に余裕があれば、ラストスパートに使えばいい。」
そんな思いです。
***
ところが、2周目に入ってすぐに異変が起こりました。
「・・・胃が痛い」
胃の調子が悪くなると、どうしてもハンガーノックの不安に駆られます。
「これは、まずい。もっとペースを落とそう。」
04km 5:00/km
05km 5:14/km
06km 5:29/km
しかし、5km過ぎからは「落としている」のではなく、落ちていきました。
「レース前の水分摂取が足りなかったか？」
・・・よく考えたら、昼食後、ペットボトルの半分しか水分を摂っていませんでした。
慌てて給水を取りましたが、そんな簡単には回復しません。
どんどん調子が悪くなっていきます。
「だめだ。つらい・・・これは、DNFかも・・・。」
2周目が終わるタイミングで「そんな思い」がよぎりますが、
「頑張って下さーい」
という、緑の有安さんの応援を受けました。
「だ・・・だめだ。ここでDNFは出来ない（汗）」
・・・気づいたら、3周目に突入していました。（笑）
***
しかし、キツイです。
ペースはさらに落ちます。
「ここは、1度歩こう。もうタイムとかの問題じゃない。」
そして、歩きながらSAVAS PIT INを胃の中に押し込みました。
さらに給水所まで行って、完全に立ち止まって水分補給をします。
「・・・うん、走れそうだ。行こう。」
歩いたのが良かったのか、SAVAS PIT INが効いたのか、もしくは水分補給が良かったのか・・・。
いずれにせよ、ここで気持ちを切り替えて、少しペースを戻す事ができました。
07km 6:17/km←歩いた
08km 6:06/km
09km 5:41/km
本調子とはいきませんが、ちゃんと走れるところまで回復しました。
10km 5:51/km
11km 5:42/km
12km 5:41/km
しかし、5:40/kmを切れません。
やっぱり、バテているようです。
13km 5:43/km
14km 5:55/km
15km 5:33/km
もうゴール間近！
最後は、
「あぁ、こんなはずじゃなかったんだけどなぁ・・・」
と、思いながらのゴールとなってしまいました。
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【図：一昨年のハーフマラソンのペースより遅い（涙）】
【図：しかし心拍高い！】
【図：ほぼゾーン5？！】
いやはや、何ですかね？これは？（汗）
このスピードでこの心拍って、やはり暑さのせいですかね？
183bpmって、最大心拍数を更新してしまいました。（笑）
どうせなら、もっといい結果で、やりきった感満載で更新したかったです。
***
【写真：小さく写るももクロさん達】
ゴール後、しばらくしてからステージにももクロさん達が上がっていたので、この距離なら良いだろうと思い、記念写真を撮っておきました。
小さ過ぎて、全くわかりませんが・・・。
今回は、惨敗でしたが、この結果を今の実力と受け止め、心機一転頑張ることにします。
***
まぁ、しかし、ももクロさん達にお会いできたので、そこは良かったです。
何気に感動しました。
是非とも、来年リベンジしたいのですが、第2回マラソン大会をやっていただけないでしょうかね。
期待していますので、よろしくお願いします。
